👩⚕️ Mutaxassis tavsiya beradi: 3 yoshgacha bo‘lgan bolalarni yozda qanday ovqatlantirish kerak?
👩⚕️ Mutaxassis tavsiya beradi: 3 yoshgacha bo‘lgan bolalarni yozda qanday ovqatlantirish kerak?
Yoz faslida bolalarning organizmi issiqlikka sezgir bo‘ladi. Ayniqsa 3 yoshgacha bo‘lgan bolalarda to‘g‘ri ovqatlanish ularning sog‘ligi uchun juda muhim.
✅ Yengil va tez hazm bo‘ladigan taomlar (sho‘rva, pyure, bug‘da pishirilgan ovqatlar)
💧 Yetarli suyuqlik – toza suv, kompot, mevali sharbatlar
🍉 Yangi va sifatli mahsulotlar
❌ Yog‘li, qovurilgan va achchiq ovqatlardan saqlaning
🕒 Oz-ozdan, lekin tez-tez ovqatlantiring
⚠️ Gigiyena qoidalariga amal qiling
👶 Farzandingiz salomatligi – sizning e’tiboringizga bog‘liq!
Sanepidqo'mita Qo'shko'pir tuman bo'limi Axborot xizmati
Yoz faslida bolalarning organizmi issiqlikka sezgir bo‘ladi. Ayniqsa 3 yoshgacha bo‘lgan bolalarda to‘g‘ri ovqatlanish ularning sog‘ligi uchun juda muhim.
✅ Yengil va tez hazm bo‘ladigan taomlar (sho‘rva, pyure, bug‘da pishirilgan ovqatlar)
💧 Yetarli suyuqlik – toza suv, kompot, mevali sharbatlar
🍉 Yangi va sifatli mahsulotlar
❌ Yog‘li, qovurilgan va achchiq ovqatlardan saqlaning
🕒 Oz-ozdan, lekin tez-tez ovqatlantiring
⚠️ Gigiyena qoidalariga amal qiling
👶 Farzandingiz salomatligi – sizning e’tiboringizga bog‘liq!
Sanepidqo'mita Qo'shko'pir tuman bo'limi Axborot xizmati
Ctrl
Enter
Xatoligni aqniqladingizmi?
Matnni belgilang va Ctrl+Enter tugmalarini bosing.
Hamda bularni ko'ring
☑️3 yoshgacha bo‘lgan bolalar ovqatlanishiga qo‘yiladigan gigiyenik talablar9-06-2026, 16:56
Bolalar qo‘shimchalariga qo‘yiladigan talablar.18-11-2025, 11:06
CHANGLI HAVODA NIMA QILISH KERAK?28-04-2026, 08:56
🦠 Qizamiq kasalligining oldini oling!26-06-2026, 15:16
Yozgi ta'tilni oromgohlarda o'tkazadigan bolalarni qanday tayyorlash kerak?21-05-2026, 16:50
